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行田市・吹上町の田口不動産ブログ
物件情報や行田市・吹上町の地域情報をご紹介いたします。週2回くらいの更新をします。

飽きる

先週水曜日から本格的に食生活を変えるために鳥胸肉を6キロほど(たんぱく質1.5キロ)1500円ほど買いまして
茹でたのですが毎日500グラム食べて月曜日時点で半分食べたところで飽きました。
プロテイン換算ですとキロ3000円ですからネット広告で有名な例のキロ2500円よりも安いのです。
もう胸肉なんて見たくないです。
やっぱりパサパサで美味しくない気がします。
この前の懇親会の唐揚げとポークソテーは油っぽくて美味しかったですね。たくさん食べませんでしたが・・・
いつも納豆とか卵は相変わらず食べていますが食事がトレーニングというか苦痛になるとは思いませんでした。
トレーニングはエンジンだとしたら食生活は燃料で良い燃料を持続的に燃焼させることにより
肉体が変化するので食生活は大事なのです。
筋肉に変換するようにバランスよくやらないといけないので自然と体調も管理します。
仕事でも何でもそうだと思います。
うまく進む時期があり停滞期がありそこでやめてしまうと成長が止まる(退化)するわけです。
勉強もそうですが美味しく楽しくやるようにする工夫も大事ですね。
人間不味い物や苦いものは体に良くても受け入れづらいですからね。
苦い(にがい)と苦しい(くるしい)、辛い(からい)と辛い(つらい)は同じ漢字を使うのですね。
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